\ Select Language: Russian
Сайт NSP.LV - это магазин здорового питания (интернет-магазин БАДов и косметики НСП), а сетевая компания Nature's Sunshine Products - это школа правильного питания и бизнес-школа.

Статьи о Здоровье человека: Здоровье и Здоровый образ жизни, Правильное питание, Очищение организма

Nature's Sunshine

Возможности

Помощь


Качество:

Легальность:


Продукция компании НСП занесена в Реестры Роспотребнадзора и санитарно-эпидемиологической службы. Одобрена Минздравом России, Украины, Беларуси











О вреде и пользе разгрузочных дней для организма


О вреде и пользе разгрузочных дней для организмаПлохой сон, быстрая утомляемость, тяжесть в желудке, микровоспаления на лице – все эти неприятности могут быть связаны со злоупотреблением вкусной, но отнюдь не полезной пищей. Один из способов, позволяющих привести себя в форму, заключается в организации разгрузочного дня. Однако не каждое изменение в питании дает положительный результат.

Разгрузочными днями и короткими монодиетами сегодня никого не удивишь. Об их оздоравливающем эффекте спорят с давних пор. Суть разгрузки проста: на сутки или несколько дней нужно ограничить питание, довольствуясь каким-то одним продуктом, например, яблоками, рисом, творогом, яйцами, кефиром и т.п. В результате происходит чистка – уходят шлаки и токсины, чему способствует обильное питье. По идее, в период, когда пищеварительная система отдыхает, организму должно хватать питательных веществ. Однако практика порой совершенно не дружит с теорией. Важно понимать, что даже самые питательные и насыщенные витаминами и минералами монопродукты не могут обеспечить полноценное питание. И самое опасное, когда не хватает белка.

Яблоко раздора

Некоторые диетологи лучшим вариантом монодиеты называют яблочную. Они предлагают налегать на данный фрукт, поскольку в нем много железа и клетчатки, улучшающей пищеварение. При этом диетологи отдают предпочтение натуральным, экологически чистым продуктам. Вот только купить органические яблоки можно исключительно в сезон – летом и осенью (и то нет гарантии, что эти яблоки растил добросовестный владелец сельхозугодий). К тому же даже в теплое время года не каждый горожанин имеет возможность поехать в деревню или на дачу, чтобы набрать растительной пищи, в которой однозначно отсутствуют нитраты, пестициды и прочие «радости» современной цивилизации. В любом случае яблоки не смогут заменить полноценное питание. Еще один очевидный минус такого варианта заключается в том, что они стимулируют аппетит.

Вторая популярная диета – виноградная. В 1928 году много шума наделала книга, изданная в нескольких странах под названием «Лечение рака виноградом». Ее автор Джоанна Брандт заявила, что страдала онкологией желудка, но победила болезнь с помощью жесткой виноградной диеты. В современном научном мире скептически относятся к правдоподобности этой истории. Кроме того, далеко не все могут замещать виноградом остальные продукты. Обилие витаминов в сладких ягодах – это, конечно, хорошо, но в них же имеется и большое количество быстрых углеводов. Мы всегда ЗА фрукты в рационе, но с некоторыми, в том числе виноград, перебарщивать нельзя!

Нужен ли кишечнику отпуск?

Завкафедры диетологии Института Пастера Жан-Мишель Лесерф – принципиальный противник разгрузочных дней. По его словам, пищеварительная система человека не нуждается в отдыхе. Один из аргументов ученого заключается в том, что поджелудочная железа, задействованная в пищеварении, работает только на 10% своих возможностей. Конечно, органы ЖКТ не рассчитаны на круглосуточную нагрузку, но они практически бездействуют, когда мы спим. Отсюда вред обильных ужинов перед сном. Фанаты же разгрузочных дней считают, что еда нас отравляет, но это спорное утверждение. Все зависит от того, какой пищей мы питаемся и проводим ли комплексную очистку организма.

Французский ученый утверждает, что для обеспечения организма всеми необходимыми питательными веществами, микроэлементами и витаминами нужно ежедневно съедать минимум 15 разных продуктов, а порой и того больше.

Пару аргументов в пользу разгрузочных дней

Несмотря на мнение Лесерфа, полностью отказываться от идеи разгрузочных дней тоже не стоит. Как показывает практика, определенная польза от них есть. Например, уменьшаются воспалительные процессы в ЖКТ, нормализуется баланс микрофлоры кишечника. Вот только использовать для этого нужно особые продукты!

Еще один нюанс заключается в краткосрочности эффекта от разгрузки. Многие люди после ограничений снова начинают питаться как попало. Соответственно, через некоторое время возвращаются прежние проблемы медицинского или косметологического характера. За сутки разгрузки организм кардинально не меняется.

Фактор стресса

Резкое изменение в питании – стресс для организма, поэтому не стоит переходить на монодиету в неподходящий момент. Если у вас аврал на работе, болезнь, накопилась усталость – лучше отложите разгрузочный день.

Также не стоит игнорировать психологический аспект монодиеты. После выхода из нее многие люди начинают наверстывать упущенное, неосознанно вознаграждая себя за терпение в голодные дни и предвосхищая следующую разгрузку.

Большинство диетологов не рекомендуют нарушать режим сбалансированного питания. Они считают, что даже один день монодиеты может принести больше вреда, чем пользы, поэтому для разгрузки должна быть веская причина.

Смарт Мил – правильное решение для разгрузочных дней

Решили все же провести разгрузку? Рекомендуем вместо яблок и прочих монопродуктов использовать коктейль Smart Meal от компании Nature's Sunshine Products. Прием пищи в разгрузочный день должен быть не пыткой, а удовольствием. Именно такого подхода можно добиться при помощи данного напитка.

Смарт Мил – БАД на основе натуральных компонентов. Никаких ГМО, только полезные элементы, включающие:
  • легко уваиваемый белок;
  • омега-3;
  • клетчатку;
  • витаминно-минеральный комплекс.
Ключевые компоненты Смарт Мила:
  • Белок, полученный из сои и гороха, содержит 90% протеина. Его функции – поддержание белкового баланса в организме и нормализация обмена веществ.
  • Казеинат натрия – белок животного происхождения, полученный из молока. В нем до 90% протеина. Этот компонент особенно важен для спортсменов, поскольку способствует росту мышц и их восстановлению после интенсивных нагрузок.
  • Хлорелла – зеленая водоросль, источник хлорофилла. Содержит 50% протеина, сводит к минимуму риск инфицирования вирусами.
  • Витамины, микроэлементы, аминокислоты. Витамины В, С и Е, глутамин, лейцин, тирозин, а также магний, кальций, камедь и многое-многое другое.

Употребление Смарт Мила во время разгрузочных дней

Если человек находится на похудении белковым коктейлем обычно заменяют один из приемов пищи, к примеру, ужин. Приготовление порции занимает считанные минуты. Одну-две ложки смеси растворяют в стакане воды, а если не страшны лишние калории – в молоке. В свою очередь, в дни разгрузки можно не есть ничего кроме Смарт Мила. Поскольку коктейль богат белками, вы не останетесь голодными. Тело и психика спокойно, без стресса воспримут ограничения в еде. Вы сможете заниматься повседневными делами, не жалуясь на нехватку сил. А организм отдохнет от вредной пищи и обогатится полезными веществами. После же выхода из разгрузки у вас не возникнет желания срочно опустошить холодильник. 

Подобную разгрузку можно проводить раз в неделю, сопровождая ее обильным питьем. Дабы еще больше обогатить свой организм ценными веществами, в воду можно добавлять жидкий хлорофилл, соки алоэ и/или нони, Solstic Energy (особенно людям с пониженным давлением) от NSP. На калорийность это не повлияет, а пользу приумножит!
 

 



Ниже Вы можете почитать отзывы о «О вреде и пользе разгрузочных дней для организма», либо оставить свой отзыв:

Средняя Оценка: 0.0 / Голосов: 0 / Отзывов: 0


С интересными и полезными для ВСЕХ статьями о здоровье и красоте Вы можете ознакомиться в разделе: Полезные Статьи

Е-Чай: профилактика и лечение онкологических заболеваний (чай Ессиак - профилактика рака, лечение рака)
Продукты снижающие холестерин и очищающие сосуды (чистка народными средствами); Как снизить уровень холестерина в крови в домашних условиях
Соевый белок: реальные факты и мифы, которые должны быть развеяны
Локло (растительная клетчатка): яблочный пектин,псиллиум,овсяные отруби для очищения организма - сорбент для очистки кишечника "LOCLO"
Коктейль для похудения и снижения аппетита "Солстик Слим" (травы: индийский кактус, домиана, мате, зеленый чай)
Превратные взгляды на сердечно-сосудистые заболевания. Как же бывает в действительности?


Раздел: Статьи о Здоровье человека: Здоровье и Здоровый образ жизни, Правильное питание, Очищение организма

Отзывы и Комментарии:

[ Оставить Комментарий / Отзыв ]

Имя *:
E-mail:
Все смайлы
Код *:



Nature's Sunshine Products Independent Distributor © Evgenij Zhernosek NSP Europe 2010-2020

Вас приветствует Европейский информационный сайт NSP.LV На нашем сайте вы найдёте множество интересной и полезной для всех информации о здоровье, красоте, успехе, финансах, работе, заработке и бизнесе. В первую очередь рекомендуем ознакомиться с разделом « Каталог Интересных и Познавательных Статей: О вреде и пользе разгрузочных дней для организма »!

Также тут представлена информация об американском производителе высококачественной продукции для здоровья и красоты из натуральных веществ Natures Sunshine Products - NSP (Нейча Саншайн Продактс). Nature's Sunshine производит натуральные товары из лекарственных трав, лечебных растений, целебных трав (lechebnie travi) и продукты из экстрактов растений: растительные экстракты фруктов, овощей, ягод, трав и пр. растений. NaturesSunshine является лучшим в мире производителем в данной сфере.

Целью нашего сайта является популяризация здорового образа жизни и правильного питания, которое значительно улучшит самочувствие и внешний вид людей. Обратить внимание врачей на науку - Нутрициологию, поскольку побочные действия новых, самых современных лекарств уже зачастую превышают терапевтический эффект - это тупик медицины. Еще мы хотим помочь людям заметить то, что с каждым днем становиться все более модно вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться и следовать концепции Wellness (Вэлнэс).

В разделе «Каталог Продукции» можно ознакомиться с ассортиментом и затем купить или заказать продукцию для здоровья и красоты компании НСП (Nature's Sunshine Products), что в переводе на русский означает "Натуральный Солнечный Продукт", фирма известна также под именем Natural Sunshine Products, или сокращенно - naturessunshine (натур саншайн - НСПи).

В каталоге продукции вы можете приобрести биологически активные добавки к пище, известные также как БАДы, биодобавки или пищевые добавки (на транслитерации biologicheski aktivnie dobavki - bad) в Странах Балтии: Латвии, Литве, Польше, Эстонии. Купить продукцию NSP (НСПи) через интернет-магазин здорового питания в странах Европейского Союза (ЕС): в Великобритании (UK), в Англии, в Ирландии, в Шотландии, во Франции, в Испании, в Италии, в Германии, в Австрии, в Швейцарии, в Чехии, в Словении, в Словакии, в Голландии (в Нидерландах), в Португалии, в Венгрии, в Греции, в Румынии, в Израиле, в Бельгии и на Кипре со скидкой на весь ассортимент в размере 30%. Заказать лучшие БАД производителя НСП в странах СНГ: в России, в Украине, в Белоруссии, в Молдове, в Грузии и в Азии - в Казахстане, в Таджикистане, в Монголии и в Японии. Приобрести лучшие товары НСПи для здоровья и красоты через интернет-магазин в северной и южной Америке: в США, Канаде, Бразилии, Мексике, Венесуэле, Перу и Колумбии. Через официальный интернет-магазин компании можно купить биологически активные добавки в Москве, в Санкт-Петербурге (в спб), в Киеве, в Минске, в Лондоне, в Париже, в Берлине, в Мадриде, в Манчестере, в Барселоне, в Варшаве, в Праге, в Братиславе, в Будапеште, в Бухаресте, в Софии, в Таллинне, в Вильнюсе, в Риге и практически во всех городах Европы. Купить в аптеке капсулированные лекарственные травы, лечебные растения в капсулах и инкапсулированные целебные травы.

Также вы можете заказать в интернете натуральную косметику Tropical Mists, купить лечебную косметику - космецевтику Natria и декоративную косметику премиум класса - Bremani. Приобрести онлайн натуральные витамины, минералы, витаминные комплексы (поливитамины), витаминные коктейли с микроэлементами и мультивитамины в таблетках, ферменты, аминокислоты (белки), полиненасащенные жирные кислоты Омега-3 (ПНЖК), соевый лецитин, купить биодобавку Omega-3 (рыбий жир в капсулах). Заказать коллоидное серебро (натуральный антибиотик широкого спектра действия), купить кору муравьиного дерева "Pau D'Arco" (природный антибиотик), кору крушины слабительной "каскару саграду" (растительное слабительное против запоров). Приобрести в онлайн-магазине американский бад жидкий хлорофилл, купить коралловый кальций и кальций д3 с магнием (кальций магний хелат), заказать биологически активную добавку к еде - Локло (пищевые волокна и клетчатка), купить Сок Нони, Сок Алоэ Вера и Гель Алоэ. Заказать препараты для похудения, препараты повышающие энергию с женьшенем и гуараной, пробиотики для лечения дисбактериоза, спортивное питание, протеины, аминокислоты и прочие товары для красоты и здоровья. Цены на биологически активные добавки и косметику представлены в Прайс-Листе Nature's Sunshine Products (НСП Цены).

В ассортимент биологически активных добавок НСП входят Нутрициевтики, Парафармацевтики и Эубиотики. Здесь для себя найдут интересную информацию как медики (врачи), так и приверженцы народной, нетрадиционной медицины. БАДы NSP предназначены как для больных людей, так и для здоровых, как для людей, которые хотят вылечиться от каких либо болезней, так и для людей не имеющих их. Особенно рекомендуется препараты нсп людям, которые следят за своим здоровьем, ведут здоровый образ жизни и являются приверженцами философии Wellness (Велнес).

На сайте NaturesSunshine Латвия (www.nsp.lv), можно получить консультационную помощь online по продуктам NSP (Natures Sunshine Natural Products FAQ). Можно задать вопросы о том, как пользоваться препаратами Nature's Sunshine, о том, как пить биологически активные добавки, как принимать бады (инструкция по применению), как принимать препараты натурал саншайн, где купить бады нсп и узнать схемы применения наших биодобавок. Задать любые интересующие вас вопросы и получить на них ответы онлайн можно в разделе «Вопросы и Ответы о Продукции фирмы Nature's Sunshine Products, Схемы Применения БАД (NSP применение)».

Также на данном сайте можно почитать интересные статьи и посмотреть видео по траволечению (лечение травами), нутрициологии, народной медицине (народные средства), нетрадиционной медицине и традиционной медицине. Почитать статьи о Wellness, о спортивном и диетическом питании. В разделе «Статьи о Здоровье и Красоте человека: Здоровый образ жизни, Правильное питание, Очищение организма» вы найдете следующие материалы: Основы здоровья и красоты, и влияющие на них факторы; Как очищать свой организм от шлаков и токсинов в домашних условиях; Очистка толстого кишечника от шлаков и токсинов; Кислотно-щелочной баланс организма (кислотно щелочное равновесие); Паразиты в организме человека (лечение глистов у детей, молочницы у женщин, кандидоза у мужчин); О пользе рыбьего жира Омега-3; Схемы применения препаратов НСП; БАД - вред или польза; Зачем нужны биологически активные добавки к пище? Найдете статьи об основах красоты: Красота - основные различия косметических средств (натуральная, лечебная косметика); Что такое Велнес. Почитать статьи: Профилактика и лечение заболеваний, болезней; Очищение организма от паразитов; Домашнее очищение печени, почек, легких, крови и лимфы; Вода и еда; Структурированная, живая и мертвая вода; Как и сколько надо пить воды. Здесь вы найдете статьи о том, как следить за своим здоровьем, и как его поддерживать: Как правильно питаться; Вредные продукты питания - вредная еда (вредная пища); Паразиты, гельминты (глисты), бактерии, вирусы, грибки; Вредные вещества; Очистка от глистов; Лечебные травы и лекарственные растения; Витамины и Минералы (макро и микроэлементы); Сохранение и укрепление здоровья в домашних условиях; Диеты; Диетическое и спортивное питание; Здоровье мужчины, женщины, ребёнка; Семья и здоровье; Лечение травами - траволечение (лечебные травы); Здоровое питание и здоровый образ жизни. А в нашем каталоге продукции, вы найдете подробную информацию о лечебных травах и лекарственных растениях, содержащихся в наших биодобавках, о составе наших биододобавок, о их свойствах, способах применения и возможных противопоказаниях. Наш сайт - это не только магазин, но и школа здорового питания!

Прочитать отзывы, комментарии, результаты использования биологически активных добавок НСП, результаты применения и мнения людей о товарах, услугах и возможностях компании Nature's Sunshine Products, либо оставить свои отзывы о « О вреде и пользе разгрузочных дней для организма », можно в разделе «НСП Отзывы».

Сетевая компания Nature's Sunshine Products - NSP предлагает дополнительный заработок, работу и возможность начать свой собственный бизнес с нуля, без капиталовложений. Подробнее о возможностях дополнительного заработка и работе Вы можете узнать в разделе «Работа в Nature's Sunshine Products и возможность начать свой Бизнес с нуля».

Мы призываем сетевиков таких известных MLM компаний как: эйвон (avon), орифлейм (oriflame), амвей (amway), вижион (vision), мэри кэй (mary kay), фаберлик (faberlic), гербалайф (herbalife), тяньши (tianshi), коралловый клуб (coral club international), nl (нл интернешнл), лр (lr health and beauty systems), тианде (tiande), арт лайф, эвалар, сибирское здоровье, нутрилайт (nutrilite), солгар (solgar), now foods, виталайн, арго, витамакс. и др. А также людей, которые еще не определились с выбором сетевой компании присмотреться к Nature's Sunshine повнимательнее, ведь млм компания NSP имеет очень мягкий потребительский маркетинг, отличные цены на продукцию, непревзойденное качество и безупречную репутацию во всем мире, проверенную годами.

Также тут представлена информация о том, как можно создать пассивный доход, и о том, как можно заработать деньги в интернете без вложений (работа в интернете). На нашем сайте есть информация о том, как можно быстро и бесплатно заработать через интернет и какие существуют реальные способы заработка в инете для начинающих без обмана и с минимальными вложениями денег. Домоседы найдут у нас интересную информацию о том, как заработать денег дома на диване - работа на дому (rabota v internet, rabota doma). Всю эту информацию можно найти в разделе «Заработок в Интернете без вложений денег».

Получить консультационную помощь онлайн по возможностям заработка, работы и бизнеса в нсп и социальной сети интернет можно в разделе «Вопросы и Ответы о возможностях Работы, Заработка и Бизнеса» Вы можете задать любые интересующие вас вопросы и получить на них ответы. В том числе вопросы о том, как стать дистрибьютором, как начать работать консультантом, как начать обучение и как начать зарабатывать.

Вы найдете много интересных и познавательных статей о Бизнесе, Финансах, Деньгах, Успехе о МЛМ (многоуровневый или сетевой маркетинг), известном также как Multi Level Marketing или сокращенно MLM, об успешных людях и их секретах успеха, о бизнес идеях, о том как заработать большие деньги, о том, как эффективно развивать свой бизнес в Multi Level Marketing (MLM) и правильно строить свои структуры (строить млм сети), о том, как правильно выбрать сетевую компанию и не попасть в финансовую пирамиду, как определить лохотрон. Обо всем этом, можно узнать в разделе «Интересные статьи о Бизнесе, Финансах и Бизнес идеях». Интересные и полезные статьи о возможностях зароботать в сети интернет вы найдете в каталоге статей в разделе «Способы Заработка в Социальной Сети Интернет без вложений» Из них Вы узнаете: о Торговле на рынке FOREX; о Бесплатном обучении прибыльной игре в покер на PokerStrategy (зароботок в інтернете без вложений, zarabotok v internete для новичков); об открытии своего собственного интернет магазина, о том, Как создать бесплатно интернет-магазин и раскрутить его (раскрутка, продвижение, оптимизация и реклама сайта); о Заработке на букмекерских конторах и прибыльных стратегиях ставок на спорт, и о том, Как заработать деньги с нуля.

Связавшись с нами в разделе «Контактная Информация (Заказ товаров со Склада или Интернет-Магазина)» можно получить Дисконтную карту скидок - VIP и узнать, как стать дистрибьютором (консультантом) компании нсп (зарегистрироваться). Карта постоянного клиента Nature's Sunshine Products – NSP дает возможность покупать биологически активные добавки и натуральную косметику нсп со скидкой, по дистрибьюторским ценам (складские цены). Еще там представлена информация о официальных складах, онлайн магазинах и о том, как можно заказать биологически активные добавки НСП не выходя их дома. Для того, чтобы оформить дистрибьюторское (партнерское) соглашение и начать работу в качестве независимого дистрибьютора кампании NSP, необходимо связаться с нами и заключить контракт: Nature’s Sunshine Products Independent Distributor EVGENIJ ZHERNOSEK (имя спонсора - sponsor name); Sponsor ID: 3146773 (регистрационный номерспонсора - лидера); Country (страна): Latvia (Poland market); Telephone (телефон): +37126282536; e-mail: help@nsp.lv

В разделе «Дистрибьюторам», наши партнеры могут узнать о последних новостях связанных с компанией НСП, о промоушенах, акциях, скидках, событиях, обучающих мероприятиях Nature's Sunshine Products (лекции, онлайн-презентации, бизнес-школы и вебинары NSP) от наших ведущих врачей и бизнесменов, посмотреть или скачать обучающие видео ролики по бизнесу, правильному питанию и нутрициологии, посмотреть и оценить фотографии наших дистрибьюторов.

Материалы, приведенные на сайте, не могут быть использованы для самостоятельной постановки диагнозов, лечения и изменения ранее назначенных схем лечения.

Каталог Интересных и Познавательных Статей:
Статьи о Здоровье человека: Здоровье и Здоровый образ жизни, Правильное питание, Очищение организма
«О вреде и пользе разгрузочных дней для организма»


О Natures Sunshine | Каталог Товаров | БАДы НСП | Космецевтика Natria | Tropical Mists | Косметика Bremani | NSP Россия | Магазин Европа | NSP США | Статьи о Здоровье | Отзывы | FAQ Продукция | Обратная Связь

Карта Сайта | Возможности | Карта Скидок | Работа в NSP | Earn Money | Заработок в Интернет | FAQ Заработок | Статьи Бизнес | Статьи Заработок | Новости | Промоушены | Фильмы Здоровье | Видео Бизнес | Хостинг от uCoz



Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика